Segunda emoción de febrero: la calma (la serenidad)

 Terminamos este mes con una nueva emoción. Siempre vamos teniendo una emoción que es opuesta a la siguiente: parejas de opuestas.

Esta emoción de hoy es la calma, la serenidad, opuesta a la que vendrá después: el enfado (la ira, la tensión)

Veamos: es una sensación de calma y armonía ( el significado de armonía, tanto a nivel general como a nivel musical ;-). Una persona serena está tranquila, apacible y, además, pide las cosas con amabilidad y dulzura.

También nos dice que la serenidad es como un superpoder, con el que puedes ver más claro lo que sucede y lo que ha sucedido. Y entonces hemos aprovechado para recordar que la ira, hacía precisamente lo contrario: no nos dejaba pensar. En este punto hemos incidido bastante, poniendo el ejemplo de que casi siempre, cuando se nos ha pasado el enfado, vemos que algo no tenía tanta importancia como creíamos. Y hemos llegado a la conclusión de que a veces es mejor esperar a que se nos pase el enfado y estemos tranquilos y serenos, para hablar o buscar una solución a un problema. Precisamente por eso, porque la ira no nos deja pensar. Lo mismo ocurre con los nervios, que pueden exagerar nuestra percepción. Por eso, bien serenos, decimos que lo vemos todo con más claridad.

La pieza musical que escuchamos es Pieza musical: Le Nouvel Arc-En-Ciel (Michel Pépé)

Ficha de Trabajo de la Serenidad (la calma)